Чем грозит употребление слишком крепкого чая
Часто после долгого чаепития человек может становится раздражительным, появляется головная боль, учащается пульс, приходит бессонница.
gettyimages.com
По словам врача, это происходит из-за недостатка магния, что негативно влияет на нервную систему. Такое состояние может быть вызвано употреблением очень крепкого чая: две и более чайные ложки заварки на кружку.
«Также чай может повышать давление, поэтому опасен при гипертонии. Более того, переизбыток фтора негативно отражается на костях и зубах, так как разрушается кальций», — обратила внимание доктор.
Еще напиток может раздражать слизистую. Это проявляется болями в желудке.
Читайте также:
Названы полезные для здоровья сердца продукты
Эксперт рассказал об опасности длительного использования наушников
Назван внешний показатель состояния здоровья в любом возрасте
Названы продукты для поддержания иммунитета осенью