Действительно ли пищевой коллаген эффективен в борьбе с морщинами: объясняет косметолог
Специалист отметила, что эффективность коллагена была доказана примерно год назад.
- Если опираться на исследования, проведенные на добровольцах, в последнее время добавки с пищевым коллагеном действительно повышают эластичность, плотность и увлажненность кожи, а также способствует более быстрому заживлению ран. В 2019 году младший научный сотрудник калифорнийского университета Франческо Чой с авторами выполнила исследования по теме эффективности добавок коллагена. Оказалось, что прием суточной дозировки коллагена от двух с половиной до десяти
граммов на протяжении 4-24 недель дает заметные результаты.
Ранее косметолог перечислила другие средства, которые помогают избавиться от морщин. Она упомянула гидрокислоты, ретониды, пептиды, антиоксиданты. Подробнее об этом мы писали в материале по ссылке.
Фото: freepik.com