Отдых на море может быть полезен не всем. Врач поделился подробностями

Кому полезнее отдохнуть не на море, а поближе к дому, рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников, пишет РИА Новости.


Медик отметил, что в целом отдых у моря может быть очень даже полезен. Причин несколько: так в организме пополняются запасы йода, благотворное влияние оказывают соли и минералы, которые содержатся в морской воде, местный воздух. Да и сам фактор того, что человек, отдыхая на море, расслабляется, тоже важен.

Но подойдет этот вид отдыха не всем. Например, некоторым людям на море нельзя отдыхать по состоянию здоровья – не подходит климат. Кроме того, по словам Андрея Тяжельникова, «стоит проконсультироваться о целесообразности поездки на море людям, переболевшим заболеваниями легких».

Специалист также призвал оценить эпидемиологическую обстановку в регионе, планируя поездку на море, и заблаговременно вакцинироваться от коронавируса перед путешествием.

Фото: pixabay.com

Подготовил(а):