Повышенная потливость, бессонница, сухость кожи — нутрициолог перечислила признаки нарушения обмена веществ

Какие признаки свидетельствуют о нарушении обмена веществ и насколько опасно это состояние? На вопросы портала sb.by ответила российский нутрициолог Светлана Синиченко.

Фото: freepik.com

Эксперт объяснила, что такое нарушение обмена веществ:

— Это состояние организма, при котором нарушается нормальный процесс превращения веществ в организме, что может привести к различным заболеваниям, таким как ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз и другие. Причинами нарушения обмена веществ могут быть наследственность, неправильное питание, недостаток физической активности, стрессы и некоторые болезни.

По словам Светланы Синиченко, нарушения обмена веществ могут проявляться различными симптомами, в том числе усталостью, слабостью, повышенной утомляемостью, снижением работоспособности, плохим настроением, бессонницей, головными болями, тошнотой, рвотой, расстройствами пищеварения, частыми инфекционными заболеваниями, увеличением массы тела или ее потерей, сухостью кожи, выпадением волос, проблемами со зрением, костно-мышечными болями, нарушением сердечного ритма и артериального давления, мышечной слабостью и судорогами.

— Также могут наблюдаться такие симптомы, как подагра, мочекаменная болезнь, желчнокаменная болезнь и другие патологии органов и систем организма, — добавила спикер.

ПРИЗНАКИ НАРУШЕНИЯ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

♦ Ожирение или резкое снижение веса без видимых причин.

♦ Постоянная усталость и слабость.

♦ Частые головные боли и головокружения.

♦ Сухость кожи, шелушение, зуд.

♦ Выпадение волос и ломкость ногтей.

♦ Нарушения пищеварения (запоры, диарея).

♦ Повышенная потливость.

♦ Проблемы с сердцем и сосудами (гипертония, аритмия).

♦ Увеличение уровня сахара в крови.

♦ Частое мочеиспускание.

♦ Мышечные судороги.

♦ Жажда и сухость во рту.

♦ Бессонница или чрезмерная сонливость.

♦ Психические расстройства (депрессия, тревога).

♦ Раздражительность и нервозность.

♦ Снижение иммунитета и частые простуды.

Нутрициолог отметила, что наличие одного или нескольких симптомов не обязательно свидетельствует о нарушении обмена веществ:

— Для точной диагностики необходимо обратиться к врачу. Нарушение обмена веществ — это серьезный диагноз, который требует тщательного обследования и лечения.

Ранее мы писали о том, кто рискует столкнуться с гемикранией — односторонней головной болью и какого лечения она требует.