Психолог объяснила, что влияет на формирование опасной зависимости
Иллюстративное фото
— По этому поводу существует много спорных утверждений и исследований, к единому мнению специалисты пока не пришли, — говорит психолог Татьяна Ушакевич. — Безусловно, генетическая предрасположенность имеет важное значение. Если мы говорим о родных сестрах или братьях, кто-то мог ее унаследовать, а кто-то — нет. Но даже при наличии наследственного фактора не менее важную роль играет социальный аспект: воспитание, окружение, характер и мировоззрение ребенка, мотивационная сфера. Условно говоря, даже с унаследованной тягой к алкоголю можно вырасти трезвенником и поборником здорового образа жизни, если родители грамотно подошли к вопросу формирования личности ребенка, если удачно сложились обстоятельства и человек не попал под влияние маргиналов. Кроме того, не будем сбрасывать со счетов тот факт, что старшего и младшего ребенка в семье все равно воспитывают по-разному.
Зависимость — это состояние, когда человек начинает физически нуждаться в том или ином веществе или действии (если речь о сексуальной аддикции). Таким образом он снимает напряжение, справляется с тревогой, нервным состоянием, чувством страха или неудовлетворенности.
Зависимость формируется поэтапно. На первой стадии человек руководствуется эмоциональной составляющей. Триггером может выступить как чувство радости, экстаза, так и сильнейшее переживание. На второй стадии формируется последовательное возвращение к пагубной привычке для улучшения эмоционального состояния. Третий этап характеризуется началом перестройки психики. Интересы сужаются до предмета зависимости. На четвертом этапе личность деградирует, полностью подчиняется выбранной стратегии поведения.
Психолог объяснила, можно ли самостоятельно победить зависимость