Спросили у фармацевта, как правильно хранить лекарства и что будет, если выпить просроченную таблетку

Точно, как в аптеке

«Чем запить таблетку?» — так называется книга клинического фармацевта из Германии Кристин Гиттер. Устав от однотипных вопросов в соцсетях, она решила собрать все волнующие темы в одном месте. Ответы помогут разобраться, в какое время лучше принимать лекарства, где хранить домашнюю аптечку и почему капли для глаз не действуют. Мы связались с автором в Instagram — делимся ее научными наблюдениями.

Почему лекарствам не место на кухне

Куда мы прячем медикаменты? Например, на родине Кристин 60 процентов людей хранят коробочки с лекарствами в ванной и на кухне. Это неправильно, и вот почему.

— Если хотите, чтобы препараты хранились весь срок, указанный на упаковке, эти локации точно не подходят, — предостерегает фармацевт. — Теплая и влажная среда, царящая в ванной после того как человек принял душ, создает парниковый эффект. Из-за него оболочка таблетки может растаять, капсула — треснуть, а мазь стать текучей и утратить свои свойства. Негативно действует и проветривание. Та же ситуация на кухне: пар от приготовления пищи — большой вредитель.
Лекарства лучше хранить в прохладном, сухом и недоступном для детей месте. Это может быть шкафчик на верхней полке в спальне. А есть препараты, которые обязательно хранятся в холодильнике, у них соответствующая пометка на упаковке. Однако все подряд в холодильник класть не стоит.
По словам Кристин, медикаменты «предпочитают» температуру от +15 до +25 °C. При хранении в холодильнике — от +2 до +8 °C. Учитывайте, что средства, которые обычно находятся при комнатной температуре, могут безопасно побыть некоторое время в более теплой или холодной среде. Главное, чтобы они не оставались на жаре.

Что делать с открытой упаковкой препарата

Достаточно соблюдать срок годности после ее вскрытия. Особое внимание стоит уделить времени хранения глазных капель — оно составляет от суток до месяца. Тогда как в запечатанном виде капли могут лежать несколько лет. Осторожности требуют мягкие лекарственные формы — мази и кремы:

— Если они находятся в алюминиевом тюбике, его не стоит скручивать, содержимое лучше равномерно выжимать. Алюминиевые тюбики при скручивании иногда лопаются сбоку, что дает дополнительный вход воздуху и бактериям. Тогда средство теряет эффективность.

Что будет, если выпить просроченную таблетку

Если съесть просрочку из магазина, можно отравиться. А вот с лекарствами все по-другому. Использовать их после истечения срока годности нежелательно, но и крайне тяжелых последствий не будет при условии, что препарат просрочен не более двух месяцев.

— Производители специально обозначают меньший срок годности, чем на самом деле, чтобы компенсировать потерю эффективности лекарства, если покупатель не будет правильно его хранить, — раскрывает секрет эксперт. — Впрочем, это вовсе не значит, что придерживаться указанной на упаковке информации не нужно. Но и паниковать, если случайно выпили просроченное на несколько недель или месяцев лекарство, тоже не стоит. И все же количество действующего вещества в такой таблетке будет гораздо меньше. Она не даст результат, на который можно было бы рассчитывать при приеме препарата с действующим сроком годности.

В какое время принимать лекарства

У всего живого свои биоритмы, то же самое с клетками нашего организма. Так, в течение дня медикаменты действуют с разной интенсивностью. И это нормально. Для изучения этих процессов даже есть отдельная наука — хронофармакология. Ее задача — выявить лучшее время для приема лекарств. Так в инструкциях к ним и появляются указания типа «в утреннее время на голодный желудок» или «перед сном после приема пищи». И это логично:
— Активнее всего наше пищеварение работает утром и ночью. В первом случае эффект наступит быстрее. Дело в том, что в начале дня желудок лучше переваривает то, что в него поступило, и оперативнее направляет все в кишечник. Ночью же всасывается больше действующего вещества, чем днем, и оно дольше остается в крови. Но нужный эффект достигается медленнее.

Какие таблетки лучше пить утром, а какие — вечером

Скажем, препараты для снижения давления лучше принимать, как только проснулись. Ученые это тоже подтверждают: давление у гипертоников сильно повышается между 9 и 10 часами, поэтому если человек пьет лекарства регулярно, то это лучше делать по утрам. А вот анестетики хорошо действуют после обеда. По словам Кристин Гиттер, с 14:00 эти препараты работают в три раза сильнее. Так происходит, потому что наш организм в это время менее восприимчив к боли. Кстати, если пациенту предстоит удаление зуба под местной анестезией, записаться к стоматологу стоит после обеда.

С 18:00 наступает очередь статинов — препаратов, снижающих уровень холестерина. Активнее всего он вырабатывается ближе к полуночи, поэтому позаботиться о регулировании его уровня в крови лучше заранее. Вечер — лучший момент для приема препаратов от ревматизма. Проснувшись утром, человек не почувствует обычной скованности суставов. В это же время стоит принимать лекарства от аллергии, потому что они провоцируют повышенную утомляемость.

В ТЕМУ

Если прошел срок годности на лекарство, его действие можно хотя бы частично предвидеть. Гораздо опаснее употреблять явно испорченные медикаменты. Не стоит пробовать таблетки, изменившие цвет, прилипшие друг к другу капсулы, неприятно пахнущие капли, слишком текучие или неоднородные мази.

Полная перепечатка текста и фотографий запрещена. Частичное цитирование разрешено при наличии гиперссылки.