Ученые рассказали, как недосып влияет на походку человека
Ученые применили парадигму ритмичной походки, которая включала подсознательные изменения ритма. Они сделали это, чтобы проанализировать влияние различных уровней ограничения сна на работоспособность испытуемых. Последним в рамках исследования нужно было пройти по специальной дорожке в такт с ударами метронома.
Участники эксперимента показывали разные результаты в зависимости от степени недосыпа. Те из них, что не ложились ночью вовсе, постоянно сбивались с шага и хуже реагировали на акустические подсказки.
Фото: pixabay.com