Завтрак оказался средством профилактики сахарного диабета

Завтрак является хорошим средством профилактики сахарного диабета. Об этом в эфире программы "О самом главном" рассказал врач-реабилитолог, сертифицированный йоготерапевт Сергей Агапкин.


– В Австралии были проведены исследования, в ходе которых сравнивалась частота заболеваемости сахарным диабетом у пациентов, которые завтракают и которые этого не делают. В среднем люди, которые включают в свой режим дня утренний прием пищи, реже страдают от этого заболевания, – обратил внимание Сергей Агапкин.

Ранее врач-кардиолог, врач общей практики, телеведущий Александр Мясников рассказывал, что чрезмерное употребление быстрых углеводов, причем не только сладостей, является фактором риска развития сахарного диабета II типа.

– Любая высококалорийная пища, которая быстро сгорает, вызывает скачок инсулина, что и является причиной диабета, – заявил врач.

Фото: pixabay.com