Меткость, координация, выдержка не менее важны, чем сила — Владимир Гаврилович занимается стрельбой из лука
ЗОЖ-коронация
— Самодельный лук взял в руки в совсем юном возрасте. А профессионально впервые пострелял этим летом, оценив все плюсы такого спорта. Меткость, координация, выдержка не менее важны, чем сила. Сперва было тяжеловато управиться с тетивой и учесть все тонкости, но уже весной планирую повторить занятия, совместив их с походами в тренажерный зал.
СОВЕТЫ
Иван Проценко, тренер:
— Стрельба из лука — древний и доступный вид спорта без рисков для здоровья и особых ограничений. Новичкам, главное, научиться правильно держать лук и направлять силу строго по руке, чтобы не «складываться» после пары выстрелов. Меткий глаз и упорство быстро приведут к успеху.
Если ЗОЖ — это ваше, присылайте свое спортивное фото и короткий рассказ о себе на адрес infong@sb.by.
Мы покажем их всей стране.
boyarchuk@sb.by