Узнали, кому нельзя пить фруктовый чай

Несмотря на множество полезных свойств, фруктовые чаи могут иметь некоторые противопоказания. О них порталу sb.by рассказала нутрициолог Светлана Синиченко.

Фото: freepik.com

♦ Аллергия. У людей с аллергией на определенные фрукты или ягоды употребление соответствующих видов чая может вызывать реакцию.

Полезны ли соленые огурцы и в каком количестве их можно есть — расспросили нутрициолога

♦ Гипертония. Некоторые фруктовые чаи, такие как имбирный или облепиховый, могут повышать артериальное давление, поэтому людям с гипертонией следует употреблять их с осторожностью.

♦ Заболевания ЖКТ. При язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью, а также при обострении хронического панкреатита необходимо избегать употребления кислых фруктовых напитков.

♦ Беременность и кормление грудью. Беременным женщинам и кормящим матерям рекомендуется проконсультироваться с врачом перед употреблением фруктовых чаев, так как некоторые компоненты могут оказывать влияние на организм матери и ребенка.

— Фруктовый чай — полезный напиток, который может стать частью здорового рациона питания, но важно убедиться, что у вас нет противопоказаний, — акцентировала эксперт.

Ранее мы писали о том, на что обращать внимание при выборе батончиков из мюсли.